Şubat depresyonundan kurtulmak elinizde

Şubat depresyonundan kurtulmak elinizde Mevsimsel depresyon en sık kışın görülüyor. Yağışlı ve bulutlu hava şartları nedeniyle güneş ışığının eksikliği beyinde mutluluk hormonu, ciltte ise D vitamini üretimini azaltıyor. Kış ay­la­rın­da kar­şı kar­şı­ya ka­lı­na­bi­le­cek dep­res­yo­na […]
DEVAMINI OKUMAK İÇİN TIKLAYIN (Read More FULL) —-> Şubat depresyonundan kurtulmak elinizde